基礎体温の管理方法

基礎体温を測ること、子供が欲しいと思っていなくても自分の体のことを知るという意味ではつけておいて損はないですね。
どうやって管理するのが良いか？

手書きまたはパソコンで？

私はパソコン派。
ネットで管理しています。
毎日数字を入れるとグラフにしてくれて排卵日の予想日、赤ちゃんのできやすい時期を表示してくれるので便利。
べビスタ
http://baby-standby.com/というサイトなのですが、今日はサイトがダウン状態！
これには困った・・・。

手書きにしておけば良かったと後悔。
サイトが開かない限り過去のデータが見れないんです。

ってことで、手書きとパソコンと両方つけておいたほうが安全ですね。

手書きの表は花王ロリエのサイトでダウンロードできますね。
これは可愛いデザインでお勧め。

べビスタのサイトが調子悪かったので、ほかにも探してみました。
VEAUTYというサイトも良さそうです。
こっちの方が内容が充実していそうなので乗り換えようかな。

http://veauty.jp/

ほかにはhttp://www.webstyle.ne.jp/とか、http://www.ikujizubari.com/index.htmlでも基礎体温管理ができます。

タグ：基礎体温表 グラフ 不妊 排卵日

出産予定日は？

先日、生理が来たので出産予定日がおよそわかります。
予定は３月５日ごろ。
計算どおりにはいかないでしょうけどね。

あっ、もちろんまだ妊娠はしていませんので。
この出産予定日は今周期に受精すればの話ですが。

春生まれだと育てやすそうだなぁ。

タグ：出産予定日

妊娠しやすい日

生理が終わり、妊娠に向けての準備段階です。
今まで妊娠したいと強く思っていなかったので「妊娠しやすい日」よりも「安全日」の方に考えがいっていました。

妊娠しやすい日って意外に短いんですね。
排卵日のセックスでは遅いという説明も読みました。
これは自己判断の排卵日の場合の話。
自分で予想する排卵日はずれる場合もあるから確実ではないんですね。

排卵日と思ったらセックスするよりも、排卵日の２、３日前から排卵日後数日にかけてのセックスが良いようです。

私たちの場合、来週辺りがそのチャンス。

なのですが、ろみ男くんの仕事が忙しく・・・
なんだかお疲れの様子。

大丈夫かな？

タグ：排卵日 セックス 妊娠

精子の寿命

一般的に精子の寿命は３日程度らしい。
中には一週間ぐらい生きているのもいるようだ。

精子が卵子に出会うまでにかかる時間を考えても、妊娠するためには排卵前のセックスが有効なことがわかる。

さらに男女の産み分けを考えると、精子の中でもX精子とY精子の寿命の違いに注目しないといけない。
X精子は女の子、Y精子は男の子を決定する染色体。

Y精子の寿命は一日とか。
男の子を産むのは難しそう・・って思うけど実際はどうなんだろう？

どっちにしろ、何億個の中から一番元気な精子が卵子と出会うわけだから性別なんて選んでいる余裕は無いわね。
これも運命だ。

タグ：精子 寿命 産み分け

来週が山場

来週の週末あたりに排卵がある予定。
なので来週中は夫との性交渉をもちたいところ。

さて、できるのでしょうか？

タグ：セックスレス 不妊